Vitamin B12 empfohlen von Robert Franz - Kapseln

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Produktbeschreibung

 

Vitamin B 12 empfohlen von Robert Franz - Kapseln– Nahrungsergänzung

Vitamin B12 kann vom Körper nicht in ausreichender Menge hergestellt und muss daher über die Nahrung aufgenommen werden. Da vor allem tierische Lebensmittel Hauptlieferanten von Vitamin B12 sind, kann ausgeprägte vegetarische Ernährung zu einem Mangel an Vitamin B12 führen. Vitamin B12 ist an verschiedenen Stoffwechselvorgängen im Körper beteiligt, so trägt Vitamin B12 zu einer normalen Funktion des Nervensystems und des Immunsystems bei, hilft Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern und unterstützt die normale Bildung roter Blutkörperchen. Speziell Frauen sollten daher auf eine ausreichende tägliche Versorgung mit Vitamin B12 achten.

Vorbeugen ist besser als Heilen: Dieses alte Sprichwort trifft auch bei der Prävention eines Vitamin B12 Mangels voll ins Schwarze. Bedingt durch das aktuelle Ernährungsverhalten ist die optimale Versorgung mit dem Vitamin B12 bei einigen Menschen nicht mehr gegeben. Hier empfiehlt es sich, diese Vitamin-Unterversorgung schon frühzeitig zu erkennen und gegenzusteuern – bevor schwerwiegende Symptome, Beschwerden oder Krankheiten, auftreten. Vitamin B12 ist vor allem in tierischen Lebensmitteln, wie etwa Muskelfleisch, Fisch, Eiern oder Käse vorhanden. Abgesehen von einigen Ausnahmen lässt sich in pflanzlichen Lebensmitteln meist keine ausreichende Menge für eine geregelte Vitamin Versorgung finden.

Was ist B12?

B12 gehört zur Gruppe der Cobalamine. Das Vitamin ist unter anderem für die Zellteilung, Blutbildung und die Funktion des Nervensystems wichtig. Der menschliche Körper nimmt B12 vor allem auf zwei Arten auf: Aktiv über den Intrinsischen Faktor, einen speziellen Transporter, welcher das Vitamin im Dünndarm bindet, und über passive Aufnahme, welche vor allem bei hochdosiertenerten Nahrungsergänzungsmitteln wichtig ist. Funktionen im Körper: Vitamin B12 ist ein wahres Schwergewicht unter den Vitaminen, was seine Aufgaben und Funktionen angeht. Im Folgenden haben wir einige Aufgaben von Vitamin B12 im menschlichen Körper aufgelistet:

Blutbildung

Aufbau des Nervensystems

Mitwirkung bei der Bildung der DNS

Bildung der Myelinschicht um der Nervenzellen

Blutgerinnung

Bildung neuer Zellen bzw. Zellteilung

Bildung roter Blutkörperchen

Eisenverwertung Umwandlung der potentiell gefährlichen Aminosäure

Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung

Bildung des Nerven-Botenstoffes Acetylcholin

Aktivierung der Folsäure

Depressionen Schlafstörungen

Unruhiges Verhalten

Blasse Haut

Brennen auf der Zunge

Eingeschlafene Hände und Füsse

Muskelschwäche

Geruchs- und Geschmacksverlust

 

 

Dieses Produkt ersetzt keinen Besuch beim Arzt oder Apotheker

Verzehrempfehlung steht auf dem Produkt

Inhalt: 120 Kapseln

Lieferung nur innerhalb der Schweiz und Lichtenstein


Shop: Rent-a-Shop.ch